こんにちは！ ぽっぽです。 この話し方講座というタイトルですが、 今回は聞き方についてお話したいと思います。 「え？話し方じゃなくて、聞き方なの？」 と思われるかもしれませんが、 聴き方は会話の中では非常に重要です。 相…

こんにちは！ ぽっぽです 人と会話をするときには、 電話やメールとは大きく違う点があります。 それは目の前に人がいるということです。 その時に少し考えてほしいことが、 相手との距離についてです。 相手との距離はあまり意識…

こんにちは！ ぽっぽです 人とお話をするときには、 相手の眼を見ましょう！ と子どもの頃から言われてきましたが、 私にはそんなことですらすごく難しかったです。 相手の眼を見ていると、 なんだか相手に嫌な思いをさせてしまっ…

こんにちは！ ぽっぽです 人と会話をするときには、 基本的には目の前に人がいるので、 顔を合わせてお話をすることになります。 つまりは会話をします。 その時に困るのが、 目のやり場とか、 相手の目を見て喋れない、 という…

こんにちは！ ぽっぽです 対人恐怖症で人とお話をするのが、 しんどいと感じる人が多くいると思います。 多くの人は、 学校や職場などでお話する場面で、 しんどいと感じると聞きます。 そこで心配になってしまうことに、 自分の…

こんにちは！ ぽっぽです 対人恐怖症になってからというものの、 人と喋るのがめっきり楽しくありません。 いっつもビクビクしていました。 今となっては改善していますが、 当時の自分は、 「これ以上悪化したらどうしよう」 な…

こんにちは！ ぽっぽです 最近巷では、 ハンドスピナーなるものが流行っていますね。 なんでもボールベアリングの周りに重りをつけて、 それを回転させるとクルクル周り続けるというものです。 勉強している時に、 ペンをクルクル…

こんにちは！ ぽっぽです 対人恐怖症を治したいと考える人は多いと思いますが、 いざ治そうと思うと何をしたらいんだろうって感じです。 確かに人と喋るのが苦痛ですが、 じゃあどうやれば苦痛じゃなくなるかってことです。 よく考…

こんにちは！ ぽっぽです さて前回では私が対人恐怖症を克服する際に感じた、 こころの変化と言うか、 感じ方の変化についてお話しました。 感じ方、考え方が少し変わったことによって、 人とおしゃべりをすることはかなり楽になり…

こんにちは！ ぽっぽです 今回は私自身のお話です。 私は中学生くらいの頃から、 対人恐怖症というやつでした。 対人恐怖症だった 自分が対人恐怖症を自覚したのは、 中学生の頃 人と喋るのがイヤでした 人にどのように思われて…