こんにちは！ 胃薬心理士のぽっぽです。 今流行りの言葉に、 自己肯定感っていうのがあります。 自分に自信がない人は、 自己肯定感が無いからだ！ とか言われてるみたいです。 自己肯定感というと、 自分に自信を持っているかの…

こんにちは！ 胃薬心理士のぽっぽです。 自分の性格が嫌だと感じてしまうので、 性格を変えていきたいと感じることも多いでしょう。 自分の嫌な性格を変えることができれば、 自分の人生だって大きく変わるんじゃないかと、 つい期…

こんにちは！ 胃薬心理士のぽっぽです 私の基本的な移動手段は原付なのですが、 夏場は流石に暑いのでしんどさもあります。 ですが場所によっては、 その夏の原付もとっても大好きなんです。 京都の田舎は山と田んぼばっかり 私は…

こんにちは！ 胃薬心理士のぽっぽです。 自分の性格が嫌で、 そんな性格に振り回されて、 そんな自分を変えたい！ …と感じるかもしれません。 でもものすごい努力をしたりするのは面倒だし、 で自分がその性格に振り回されている…