こんにちは!
ぽっぽです。
キャラを作って演じていると、
疲れてまうことが多々あるかと思います。
だからキャラ変をしたりとか、
仮面を被るのをやめたいと思ったりするでしょう。
出来ればしんどい仮面を被ることはすぐにやめたいし、
その方が楽だとは思います。
ですが、
キャラを演じることや、
スパッと仮面かぶりをスパッとやめることは、
あまりお勧めしません。
ゆるやか〜に変えていく
たしかに仮面を被ることを、
スパッとやめられたら文句はありません。
ですがもっとおすすめしたいことは、
ちょっとだけマシなキャラに変えていくことです。
キャラをスパッと変えることがベストだとしたら、
ベターを目指す感じです。
元々キャラを演じてたりすると、
それが癖付いていたりとかで、
一気に変えるってのは難しいです。
だからこそちょっと変えてみたりとか、
少しずつ変えてみたりすることをおすすめしたいです。
被っている仮面を全部外すのではなくて、
ちょっとだけずらしてみる感じです。
すこーしずらしてみる
少しマシなキャラにするとか、
仮面をずらすとか言われても、
じゃあどうすれば良いのかって思いますよね。
じゃあ具体的にどうすれば、
仮面をずらせるのかってことです。
例を出しますと、
周りの人達が明るい人が多いので、
自分も明るキャラで振舞っているとします。
その明るく振る舞うことに、
少し疲れてしまうようなときに、
時々暗い自分(キャラを被っていない自分)で過ごしてみるんです。
他にもあまり行きたくない飲み会に誘われても、
時々行かないようにしてみることも、
良いかもしれません。
しんどいなとかめんどくさいなという場面で、
ほんの少しだけ楽になる行動を選ぶんです。
そうするだけでも、
被っている仮面が軽くなるのではないかと思います。
「素の自分」を混ぜる
私としては、
日常的に仮面を被っていても良いと思います。
というか、
仮面を被っているのは当たり前です。
でもその仮面を被った自分の中に、
何も被っていない素の自分を混ぜるのです。
実は素の自分でいるよりも、
仮面を被りながら素の自分を混ぜる方が、
が他の人との関係も上手くいきやすく、
より楽なキャラで過ごすことができるんです。
まず一度素の自分でいることを考えてみます。
例えば素の自分だからといって、
頭髪が薄くなってきた人に正直に、
「ハゲてますね!!!」
って言うことが良いことだと思いますか?
正直でいることは素晴らしいことのように聞こえますが、
極限まで正直でいると、
それは自分勝手にしかならないんです。
だからこそ素の自分を社会に合わせるために、
キャラはある程度必要なんです。
しかし合わせすぎると、
それはそれでしんどいものがあります。
なので無理をしすぎないように、
力を抜いた素の自分を混ぜていくんです。
結果として、
キャラを演じることで社会に合わせつつ、
素の自分を混ぜることでしんどさを軽減する、
という働きがあります。
だからこそ普段のキャラの中に、
正直な自分の言葉や意見を少しだけ混ぜていくんです。
自分の場合だと、
・友達から遊びに誘われるが、体調を優先して断る
・集団で喋っているときに無理に自分から喋らない
とかですね。
もしあなたもキャラを変えたいと思われたら、
スパッと変えてしまうよりも、
ほんの少しマシなキャラに変えるために、
素の自分を少し混ぜることを考えていただければと思います。
最近のコメント